Whiplash

Wat is een Whiplash?

Een whiplash ontstaat wanneer het hoofd plotseling met kracht naar achteren en vervolgens naar voren wordt geslingerd. Dit gebeurt vaak bij een kop-staartbotsing, maar kan ook optreden bij sportblessures of valpartijen. De snelle ‘flexie-extensie-beweging’ zorgt voor een overrekking van spieren, banden en zenuwen in de nek.

Lichamelijke symptomen van een whiplash:
De klachten kunnen direct of pas na enkele dagen optreden. Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Nekpijn en stijfheid
• Hoofdpijn
• Pijn in rug of schouders
• Tintelingen in vingers of armen
• Pijn die uitstraalt naar ledematen

Andere veel voorkomende klachten:
Naast lichamelijke pijn kunnen ook andere, aspecifieke klachten ontstaan:

• Vermoeidheid
• Concentratieproblemen of vergeetachtigheid
• Stemmingswisselingen
• Vermoeidheid
• Oorsuizingen (tinnitus)
• Slecht slapen of prikkelbaarheid

Whiplash herkennen

Bij een plotselinge beweging heeft het lichaam geen tijd om zich voor te bereiden. De nekspieren proberen de klap op te vangen, maar worden daardoor plotseling overbelast. Vaak merkt men dit niet direct; pas na enkele dagen of weken ontstaan pijn en stijfheid, omdat de spieren constant in een verkrampte toestand blijven.

Hoe langer die verkramping aanhoudt, hoe lastiger het herstel wordt. Daarom is het belangrijk om zo snel mogelijk na een ongeval de wervelkolom en nek te laten controleren door een chiropractor.

Behandeling van whiplash met chiropractie

De chiropractor onderzoekt zorgvuldig de oorzaak van uw klachten. Tijdens het eerste consult bespreekt hij of zij:

• Uw klachten en algemene gezondheid
• Uw medische voorgeschiedenis
• De reactie van spieren en gewrichten via palpatie, orthopedische en neurologische testen

Op basis hiervan wordt bepaald of chiropractie geschikt is voor uw situatie. Wanneer dat zo is, stelt de chiropractor een persoonlijk behandelplan op om:

• Spierverkramping te verminderen
• De beweeglijkheid van de nek te herstellen
• Het herstelproces te versnellen

Daarnaast krijgt u advies over houding, beweging, voeding en herstelgedrag — zodat uw lichaam optimaal kan herstellen.

De ernst van een whiplash
Whiplash-letsel wordt ingedeeld in gradaties:

• Graad 0: Geen klachten of afwijkingen
• Graad 1: Nekklachten zonder meetbare afwijkingen
• Graad 2: Nekklachten met verminderde beweeglijkheid of drukpijn
• Graad 3: Nekklachten met neurologische symptomen
• Graad 4: Nekklachten met fracturen of dislocaties

Herstel na een whiplash

Het herstel verloopt bij iedereen anders. Ongeveer 50% van de mensen herstelt binnen drie maanden, en 85–90% binnen een jaar.
Met chiropractische zorg kan dit proces vaak aanzienlijk worden versneld, doordat de chiropractor de spierspanning vermindert en de natuurlijke beweeglijkheid van de wervelkolom herstelt.

Denkt u last te hebben van een whiplash?

Blijf niet rondlopen met klachten na een ongeluk of plotselinge nekbelasting. Een tijdige controle door een chiropractor kan blijvende klachten helpen voorkomen.